VO2max
- Eyl- 2022 -8 EylülNasıl Yapılır
VO2pik ve VO2maks karşılaştırması
VO2pik kavramı, VO2maks’a benzer düzeylere sahip olsa da kavramsal olarak farklıdır ve çoğu zaman birbiri ile karıştırılabiliyor. Tek egzersiz seansında…
Devamını Oku »
VO2pik kavramı, VO2maks’a benzer düzeylere sahip olsa da kavramsal olarak farklıdır ve çoğu zaman birbiri ile karıştırılabiliyor. Tek egzersiz seansında…
Devamını Oku »